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有焦虑的地方，就存在谣言。
人人在成为爸妈的时刻多半是措手不及，数以万计「伪履历」随着焦虑扑面而来。
它们可能是亲朋好友美意「过时忠言」，也可能是商家虎视眈眈的圈套。
这些谣言，轻则让你的带娃生涯焦虑万分，疑神疑鬼；重则还挫败自己的育儿信心，甚至损害孩子和自己的康健。
丁香妈妈，搜集了史上最全 ，一次性辟谣！
每一条内容，都是丁香妈妈的历史文章精髓。
有了它，你就能从育儿界 C 位出道！成为朋友圈最会养娃的人！
图片泉源：站酷海洛
孕期可以玩手机用微波炉电磁炉，这些都是 非电离辐射，不会对人体发生危险。
在饮食平衡的前提下，孕期除了不要吃生食和烟酒，不用太忌口，咖啡和茶适量也 OK。
胎教不会让宝宝变伶俐，隔衣服肚皮和羊水，莫扎特的音乐传到宝宝耳朵里也只是嗡嗡噪音。
酸儿辣女？肚子形状？清宫表？测测玩还可以，认真你就输了。
无痛分娩最大的副作用是 ，一辈子就生一两次娃， 能用就用。
关于吃胎盘有益的种种说法， 从未被科学证实过，而食用胎盘的平安风险却是真实存在的。 放过胎盘，也放过自己吧。
胸小 ≠ 奶水少。乳房小只能说明乳房内脂肪量少， 乳腺才是排泄乳汁的基地。
鱼汤肉汤不下奶，满满脂肪还堵奶。想下奶，多哺乳、适量喝水、多休息就行了。
坐月子更应该洗头沐浴，保持优越卫生制止熏染。真要是一个月不洗，宝宝都嫌弃。
产后发汗不能排毒。产妇身体弱，发汗要钱还可能会要命。
排残奶都是坑钱的套路，残奶是正常排泄，有问题找乳腺医生。
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喝凉水、吃冷饮，只要尊重身体的感受准没错，不纠结、不攀比！
哺乳期生病不用硬扛，遵医嘱可以用药。
哺乳期不是平安期，
除了不能吸烟喝酒，哺乳期没有忌口。
喂奶不会导致胸下垂，罪魁祸首是变大的乳房和地心引力。
黄莲水不去胎毒，鹅蛋也不去。最主要的是， 。
红枣红糖不补铁，吃多会长胖。
月经期的奶水没有毒，母乳也不是血变的。
初乳黄黄的不是「脏」，反而营养最厚实，扔掉就是虚耗！
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羊奶粉比牛奶粉好？说这话的人都是卖羊奶粉的。
婴儿水是营销观点， 清洁的白开水就是很好的奶粉朋友。
说 6 个月以后奶水没营养的人，不是蠢就是坏。
吃全蛋不必等到一岁后。蛋黄添加顺应优越后，就可以给宝宝添加卵白。
米汤占肚子还没营养，只有旧社会才会一个劲给娃喝米汤。
6 个月内的婴儿不用喝水，喝多了占肚影响喝奶。
孩子添加辅食之后就可以添加红肉、肝脏泥，补铁效果杠杠的。
胡萝卜不是非要用油炒，和肉、奶一起吃也促进营养吸收。
水果和蔬菜营养优势各不相同，不能相互替换。
果汁并没有比水果更营养，其中最多的就是水和糖分，膳食纤维险些为零。直接吃水果，没有维生素的氧化损失，还更有饱腹感，利便还不影响喝水习惯。
孩子不吃盐不会没气力。 ，还会酿成重口味。
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配方奶不用喝到 3 岁， 1 岁之后孩子就可以由少到多实验喝纯牛奶了。
土鸡蛋并不比洋鸡蛋更有营养，鹌鹑蛋、鸽子蛋也没有多金贵。
康健且正常饮食的孩子都不缺锌，不必要分外服用补剂。
晒太阳补维生素 D 有皮肤损伤风险，口服维生素 D 更平安。
千滚水、隔夜水、阴阳水都能给孩子喝，别敞着盖儿掉灰就行。
奶粉宝宝更白胖？母乳宝宝更康健？
「儿童酱油」和一样平常酱油没区别，贵出的部门都是智商税。
牙膏含氟没有毒，3 岁以下用米粒巨细，3 岁以上用豌豆巨细的牙膏，都是平安的。
乳牙坏了疼 10 年，别欠妥回事。实时防龋，大人孩子少遭罪。
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过敏不是娇气，也不是多吃就能顺应， 给过敏的孩子喂过敏原食物就是在「下毒」。
茵栀黄靠拉肚子去黄疸，折腾娃完全没必要！大部门黄疸多吃多喂就能自己好。
板蓝根不预防流感，醋熏只会闻到吐。
吹空调生病，多半是空调历久不清洁，灰尘、尘螨等熏染源微生物所致，准时清洁、准时透风就好。
雪梨煮水没什么神奇功效， 缓解咳嗽的隐秘在于温热水缓解呼吸道刺激。
咳嗽不会咳成肺炎。咳嗽是症状不是病，肺炎可能会咳嗽，但咳嗽不会咳出肺炎。
没有任何研究和临床实验解释，发烧会「烧坏脑子」。
发烧时冰敷，可能会让孩子更难受； 退热贴也没啥用，宝宝发烧难受时首选单一身分的退烧药。
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发烧不建议捂汗，容易造成 捂热综合征，对小宝宝格外危险。
不是所有的高热不退都是幼儿急疹。
热性惊厥不要掐人中、塞汤勺，让孩子侧卧，静静地抽一会儿。 手机视频纪录利便医生判断，苏醒后赶快去医院。
娃几天不拉臭纷歧定是便秘，只要孩子不难受，拉出是软的就正常。
香蕉长得像粑粑，但治孩子便秘的效果有限（甚至没效果），多吃富含膳食纤维的水果更有用。
小儿推拿不治病，生病还得上医院。
擦母乳不能治湿疹，涂在宝宝脸上反而加重皮肤肩负。
生病多不是免疫力差！2 岁以下孩子每年伤风 7 次以下很正常。
孩子物品不需要样样都消毒，正常清洁就好。
世上还没有一种可以一劳永逸提高免疫力的药物， 匹多莫德、脾氨肽都是智商税。
号称提高免疫力的偏方和保健品也一样。
自费疫苗，有钱就打，多接种、多一层珍爱。
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打完疫苗当天就可以沐浴。
孩子沐浴不是煮暖锅，啥都不用加。
纸尿裤不会影响孩子生育，也不会导致 O 型腿。
红屁股不是纸尿裤的错，是换得不够勤。勤换，还要多涂护臀膏。
孩子怕冷更怕热，真的不要穿太多。
婴儿心脏气力比较弱，血压低，末梢循环欠佳，手脚发凉很正常， 判断冷暖要摸后背。
孩子爱光脚就光脚，要不要光脚主要看孩子意愿，注意平安就好。
学步车速率快有危险，揠苗助长不必买，买了也别用了！
1 岁以内不需要睡枕头，省省钱，别买了。
99% 的孩子都不会缺钙。大部门枕秃是局部头发处于休止期后逐渐脱落导致的，出汗多是热的，别什么都赖「缺钙」 。
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剃头、剪眉毛、剪睫毛，并不能让孩子毛发更浓密。若是有用，威廉王子就不会发愁了。
早教课不能开发右脑潜能，带孩子上课玩玩行，别抱太大奢望。
婴儿游泳不能引发早期潜能，只能引发老公的钱包潜能。
宝宝头上的旋儿和智商没关系，智商是遗传以及后天培育决议的。
同理，娃脑壳巨细和智商也无关，大头儿子除外。
吃核桃，香，但不能让宝宝更伶俐。
宝宝睡扁头一样平常不会影响智力，只是头型会变丑。
宝宝趴着睡不会更伶俐，1 岁内趴睡还可能有窒息风险，仰睡最平安。
绑腿不能让宝宝的腿变直，还可能影响枢纽发育。
枸杞不明目，不想孩子视力变差，天天保证 2 小时户外活动，让眼睛多休息，少看近处。
早切包皮不会让「小弟弟」长更长， 切包皮不是切菜，郑重。
喝豆乳若是会性早熟，世界上就没有 A 罩杯了；开小夜灯、和怙恃同睡也不会性早熟。
孩子爱摸私处是自我身体探索，正常征象，同样和性早熟没关系。
不要盲目信赖「贵人语迟」， 若是孩子语言发育迟缓，看医生才是最明智的。
对身高影响最大的是遗传。相比之下，不睡午觉、晚上睡得晚对孩子身高影响不大，睡眠质量比时间主要。
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儿童骨密度检查缺乏参考尺度，不能反映宝宝是否缺钙。
孩子能学会自己尿尿的， 把屎把尿没必要。遵照孩子的发育纪律，在适当的时间最先排尿排便的训练。
日间睡觉可以拉窗帘。拉窗帘不影响帮宝宝确立相符昼夜节律的睡眠。
抚慰奶嘴不是洪水猛兽，适当使用没关系，但 1 岁后最先戒除，最好不要跨越 3 岁。
磨牙不代表肚子有蛔虫，大多数可以在 6 岁后减轻或消逝，但也可能连续到青春期甚至成年。
，白胖不代表康健。太胖了孩子还不得使劲儿减肥？
宝宝照镜子不会做噩梦。谁还不爱臭美两下？
只要天气好，宝宝小也可以多带出门，家里宅着身体会更弱。
亵服手洗，孩子其他衣服完全可以和大人衣服一起洗。
别说女孩比男孩好养了，生男生女都不省心。
也别说男孩穷养、女孩富养了，21 世纪，男女平等。
允许孩子哭，比逗孩子笑更主要。
剖腹产不比顺产轻松，奶粉喂养也同样辛劳，全职妈妈和职场妈妈都不容易， 育儿没有小看链。
说带孩子不上班很轻松的，要不没当妈，要不没带娃。
谣言猛于虎，但止于智者。希望列位家长看完文章之后，能够在育儿路上加倍心里有数！
别忘了转发给身边的亲朋好友，
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